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Comment favoriser l'attachement parents/bébé ?

Dernière mise à jour : 21 mars

L'attachement parents-bébé est un lien émotionnel profond qui se forme entre les parents et leur bébé dès les premiers jours de vie. Cet attachement est crucial pour le développement et la croissance saine de l'enfant. Quelque fois cet attachement vient avec le temps et n'est pas instantané. Pas d'inquiétude, les bouleversements d'une grossesse peuvent déstabiliser la maman comme le papa. Il faut alors un temps d'adaptation nécessaire. En effet, le post partum est une période complexe à gérer et souvent les émotions s'entrechoquent.


Il existe plusieurs types d'attachement*, mais l'attachement sécure est considéré comme le plus bénéfique pour le bébé. Il se sent en sécurité et en confiance, ce qui lui permet de s'épanouir et de se développer de manière optimale. Un bébé qui a un attachement sécure avec ses parents est davantage capable de gérer les situations stressantes et de développer des relations saines avec les autres plus tard dans la vie.


L'attachement parents-bébé est également bénéfique pour les parents. Cela leur permet de mieux comprendre les besoins de leur bébé et de mieux répondre à ses besoins, ce qui contribue à réduire le stress et la fatigue liés à la parentalité.


Il existe plusieurs façons de renforcer l'attachement parents-bébé. L'une des façons les plus simples est de passer du temps de qualité avec le bébé, en lui parlant, en le câlinant et en jouant avec lui. Répondre rapidement aux besoins du bébé, tels que changer ses couches, le nourrir et le bercer, également contribuent à renforcer l'attachement.


Il est aussi important de montrer de l'empathie et de la compréhension envers les sentiments et les besoins de l'enfant. Cela peut se faire en utilisant un langage de soins attentif et en réconfortant le bébé lorsqu'il est triste ou en colère.



* les 4 types d'attachement.

LA MÈRE

L'attachement entre une mère et son bébé est un lien profond qui se construit dès la naissance, voire avant, encore dans le ventre. Cette relation est fondamentale pour le développement émotionnel et psychologique de l'enfant, car elle lui procure un sentiment de sécurité et de soutien. L'attachement se manifeste par des comportements tels que la recherche de proximité, la réponse aux besoins et la protection du bébé. L'attachement n'est pas unilatéral, le bébé est capable de montrer de l'attachement envers sa mère en montrant des signes de réconfort lorsqu'elle est près de lui ou en se calmant lorsqu'elle le prend dans ses bras.






La théorie de l'attachement développée par John Bowlby, un psychanalyste britannique, décrit comment les enfants se développent des liens émotionnels forts avec leurs parents et comment ces liens affectent leur comportement et leur bien-être à l'âge adulte. Selon Bowlby, l'attachement s'établit dans les premiers mois de la vie et est basé sur des réponses répétitives et prévisibles des parents aux besoins de l'enfant.

Les recherches montrent que les mères qui répondent rapidement et de manière régulière aux besoins de leurs bébés ont des bébés qui sont plus calmes, qui pleurent moins et qui ont un meilleur sommeil. Les bébés qui ont des liens d'attachement sécurisants avec leur mère ont également tendance à être plus confiants, plus curieux et plus sociables. Les bébés qui ont des liens d'attachement insécurisants avec leur mère peuvent être plus anxieux et plus solitaire.



Il est important de se rappeler que les bébés sont des êtres humains individuels et que chaque relation d'attachement est unique. Toutes les mères peuvent établir un lien d'attachement sécurisant avec leur bébé, quel que soit leur style de parentalité ou leur situation personnelle.


Ce qui n'exclue pas le fait que les mères ont besoin de soutien et de compréhension. La parentalité peut être stressante et épuisante, et il est important que les mamans aient un soutien émotionnel et pratique de leur entourage. En cas de difficultés, il peut être utile de consulter un professionnel de santé pour discuter de ses interrogations et de recevoir des conseils sur la manière de renforcer l'attachement avec son bébé.


L'attachement mère-bébé est un processus continu qui évolue au fil du temps. Les besoins et les comportements d'un bébé changent rapidement, et les mères doivent s'adapter pour répondre à ces besoins. Les mamans peuvent continuer à renforcer l'attachement en répondant aux besoins physiques et émotionnels de leur enfant, en lui proposant des interactions sociales positives et en lui offrant un environnement sûr et stable.



LE PERE

L'attachement entre un père et son bébé est tout aussi important que l'attachement entre une mère et son bébé. Les recherches montrent que les liens d'attachement sécurisants avec les deux parents peuvent avoir des effets positifs sur le développement émotionnel et psychologique de l'enfant.

Il y a encore quelques années, la participation des pères dans les soins des enfants était sous-estimée. Les pères étaient souvent perçus comme des fournisseurs de moyens financiers plutôt que des parents à part entière. Cependant, cette perception est en train de changer, et de plus en plus de pères prennent une part active dans les soins de leurs enfants. Les recherches montrent que les pères qui sont impliqués dans les soins de leurs enfants ont des enfants qui ont un meilleur développement émotionnel et social.


Les pères peuvent établir un lien d'attachement avec leur bébé en répondant à ses besoins physiques, comme le changement de couches et les soins de la peau, et en répondant à ses besoins émotionnels, tels que les câlins et les sourires. Les pères peuvent également lire, chanter et jouer avec leur bébé pour renforcer l'attachement.


Les pères peuvent avoir des styles d'attachement différents de ceux des mères, et cela est tout à fait normal. Par exemple, certaines mères peuvent être plus sensibles aux besoins de leur bébé et être plus réactives à ses pleurs, tandis que certains pères peuvent être plus proactifs et initié des interactions avec leur bébé. Ces différences sont normales et peuvent même être bénéfiques pour l'enfant car il permet de découvrir différentes façon d'interagir.

Il est important de noter que, comme pour tous les parents, les pères peuvent rencontrer des difficultés dans leur rôle de parent. Il est essentiel qu'ils reçoivent du soutien émotionnel et pratique de leur entourage, ainsi que de professionnels de la santé s'ils en ont besoin.


Ainsi, les pères peuvent continuer à renforcer l'attachement en s'engageant dans les soins quotidiens, en passant du temps de qualité avec leur enfant et en offrant un soutien émotionnel à leur conjointe.


LA FRATRIE

L'arrivée d'un frère ou d'une sœur peut avoir un impact important sur les liens d'attachement entre les parents et leur bébé. Les parents peuvent se sentir dépassés par les responsabilités supplémentaires liées à la naissance d'un nouvel enfant et peuvent avoir moins de temps et d'énergie pour consacrer à leur bébé. Il est important de noter que cela est tout à fait normal et que cela ne signifie pas que les liens d'attachement entre le parent et le bébé se dégradent automatiquement.


Il est important pour les parents de continuer à consacrer du temps de qualité à leur premier enfant, même si cela peut être plus difficile avec l'arrivée d'un nouveau bébé. Les activités quotidiennes comme les soins, les repas et les jeux peuvent être des moments pour renforcer les liens d'attachement. Les parents peuvent également planifier des activités spécifiques pour passer du temps de qualité (sans smartphone) avec leur plus grand, même si cela signifie de demander de l'aide pour s'occuper du nouveau bébé.

Il est important de rappeler que les enfants ressentent des émotions et des sentiments similaires aux adultes, comme l'envie ou la jalousie envers leur frère ou sœur. Il est important pour les parents de surveiller les signes de ces émotions et de les gérer de manière appropriée. Les parents peuvent aider leur enfant à exprimer ces émotions en utilisant des mots simples pour décrire ce qu'ils ressentent, en les valorisant pour les choses qu'ils font bien et en leur offrant des opportunités pour aider à s'occuper de leur frère ou soeur. Il est important de recevoir de l'aide si nécessaire pour gérer les responsabilités liées à la naissance d'un nouvel enfant et pour s'occuper efficacement de chacun d'eux.


Pour finir 2 conseils :

1/ Dans le cas de la fratrie, n'oubliez pas de maintenir une routine stable autant que possible pour l'enfant plus âgé pour lui donner un sentiment de sécurité et de stabilité, malgré les changements dans la famille.

2/ Dans tous les cas, profitez de temps de qualité en famille sur Tatappy 🥰









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